2026年、RTX 5060搭載ゲーミングノートPCが約22万円帯から手に入る時代になりました。しかし「RTX 5060ノート＝デスクトップのRTX 5060と同じ性能」と思って買うと、後悔します。ノートPC版の最大の落とし穴はTGP（Total Graphics Power）——GPUに供給する電力設計の差で、同じ「RTX 5060 Laptop」でも45Wモデルと115Wモデルでは性能が最大30%以上変わります。この記事では競合記事が触れない「TGPとデスクトップ比較の正直評価」「シングルチャンネルRAMの罠」「排熱設計と長時間プレイ時の差」「週の持ち出し回数で決まる選び方」を軸に、22〜27万円帯のおすすめ3モデルを正直に解説します。
| ✅ RTX 5060 Laptop GPUのTGP問題——同じ型番でも30%性能差が生まれる仕組み |
| ✅ デスクトップ版RTX 5060との正直な性能差（数字で比較） |
| ✅ シングルチャンネルRAMの罠——16GB×1枚と8GB×2枚の実性能差 |
| ✅ 排熱設計と長時間ゲーム時のサーマルスロットリング問題 |
| ✅ 週の持ち出し回数・用途別の選び方フロー |
| ✅ 22〜27万円台おすすめ3モデル（スペック・価格・向いている人） |
| 💻 【2026年最新】ゲーミングPCおすすめランキング｜デスクトップ・ノート全予算帯 |
| 🖥️ デスクトップ RTX 5060搭載 15万円台おすすめ3選——ノートと何が違う？ |
| 🎮 20万円台ゲーミングPC特集｜RTX 5060 Ti搭載のおすすめ構成 |
- 第1章：RTX 5060 Laptop GPUの基本スペック
- 第2章【独自視点①】TGPの罠——「RTX 5060ノート」は全部同じ性能ではない
- 第3章【独自視点②】デスクトップ版との正直な性能差——「ノートは損か？」
- 第4章【独自視点③】シングルチャンネルRAMの罠——16GBでも速度が半分になる
- 第5章【独自視点④】排熱設計とサーマルスロットリング——長時間ゲームで起きること
- 第6章【独自視点⑤】「週の持ち出し回数」で決まる——ノートPC選びの本当の軸
- 第7章：おすすめRTX 5060ゲーミングノートPC 3選
- 第8章：RTX 5060ノート3選の比較まとめ
- 第9章：ゲーミングノートPC購入前の選び方フロー
- 第10章：よくある質問（FAQ）
- まとめ
第1章：RTX 5060 Laptop GPUの基本スペック
まず RTX 5060 Laptop GPU の素性を整理します。デスクトップ版と「GPU名が同じ」だからといって、同一性能ではありません。
| 項目 | RTX 5060（デスクトップ） | RTX 5060 Laptop GPU |
|---|---|---|
| アーキテクチャ | Blackwell | Blackwell |
| CUDAコア数 | 3,840基 | 3,072基（約20%減） |
| VRAM | 8GB GDDR7 | 8GB GDDR7 |
| メモリ帯域幅 | 272 GB/s | 272 GB/s |
| TGP（消費電力） | 145W（固定） | 45W〜115W（製品により可変） |
| DLSS 4 対応 | ✅ マルチフレーム生成対応 | ✅ マルチフレーム生成対応 |
| 市場価格帯（BTO搭載） | 約15〜20万円台（デスクトップPC） | 約17〜27万円台（ノートPC） |
ノート版はデスクトップ版に比べてCUDAコア数が約800基少ない設計です。これは「同じRTX 5060でも、ノートはデスクトップより素の演算性能が低い」ことを意味します。さらにTGPが低い製品では実性能がさらに落ちます。この2段階の性能差を理解しておかないと、購入後に「思ったより遅い」と感じる原因になります。
第2章【独自視点①】TGPの罠——「RTX 5060ノート」は全部同じ性能ではない
競合記事のほとんどは「RTX 5060搭載」と書くだけでTGPに触れません。しかしこれがノートPC選びで最も重要な数字です。
TGPとは何か
TGP（Total Graphics Power）とは、GPUに供給できる最大消費電力のことです。消費電力が大きいほどGPUのクロックを高く維持でき、性能が上がります。RTX 5060 Laptop GPUはメーカーの設計次第で45W〜115Wの範囲で動作します。
| TGP帯 | 想定製品タイプ | デスクトップRTX 5060比 | 実ゲームfps（1080p高設定） |
|---|---|---|---|
| 45〜60W | 薄型軽量ノート（1.8kg以下） | 約55〜60%の性能 | 50〜65fps（要DLSS） |
| 70〜85W | 標準ゲーミングノート（2.0〜2.2kg） | 約70〜75%の性能 | 70〜90fps |
| 100〜115W | 本格ゲーミングノート（2.2kg以上） | 約85〜90%の性能 | 90〜120fps |
| （参考）145W | デスクトップ（固定） | 100% | 100〜135fps |
購入前に必ずメーカー公式スペック表の「最大グラフィックスパワー」または「TGP」を確認してください。「100W+ブースト15W」のように表記されている場合、ブースト込みの数値が実際の最高性能です。RTX 5060ノートで購入する価値があるのはTGP 100W以上の製品が目安です。80W以下の製品はコスパが低下します。
TGPが80W以下のモデルを選ぶと何が起きるか
英語圏のレビューサイト（solidaitech.com調査）によると、TGP 80Wのモデルは115Wモデルに比べて実ゲームパフォーマンスが平均20〜25%低下します。つまり同じ「RTX 5060ノート」でも、TGP 80Wモデルは実質RTX 5050に近い性能しか出ないケースがあります。
本記事では各モデルの公式スペックからTGPを確認した上でおすすめしています。カタログに「TGP：〇〇W」と明記されていないモデルは推奨しません。
第3章【独自視点②】デスクトップ版との正直な性能差——「ノートは損か？」
「RTX 5060ノートを買うくらいなら、デスクトップのRTX 5060買えばいいじゃないか」という声を聞くことがあります。正直に答えます。
デスクトップ vs ノートの性能差（数字で比較）
| 比較項目 | デスクトップ RTX 5060（145W） | ノート RTX 5060（115W） | ノート RTX 5060（80W） |
|---|---|---|---|
| 3DMark Time Spy | 約13,000（基準） | 約11,500（−12%） | 約9,800（−25%） |
| フルHD高設定 fps（目安） | 100〜135fps | 90〜120fps | 70〜90fps |
| 高負荷時温度 | 65〜75℃（大型クーラー） | 75〜85℃（ゲーミングノート） | 80〜90℃（薄型） |
| 騒音（ゲーム時） | 30〜40dB（静か） | 45〜50dB（やや気になる） | 50〜55dB（うるさい） |
| 価格（BTO搭載） | 15〜20万円（モニター別） | 22〜28万円（モニター込み） | 17〜22万円（モニター込み） |
| 携帯性 | ❌ 持ち運び不可 | △ 重いが可能（2.1〜2.5kg） | ✅ 比較的軽量（1.8〜2.2kg） |
「週に3回以上持ち出す人」にはノートは損ではありません。モニター・キーボード・マウスを別途揃えると、デスクトップでも10〜15万円の追加コストが発生します。ノートはそれが込みの価格。「コスパはデスクトップが上」という事実は変わりませんが、「常に持ち運ぶゲーマー」にとってはノートの方が総コストで優位です。週1回以下の持ち出しなら、デスクトップを強く推奨します。
第4章【独自視点③】シングルチャンネルRAMの罠——16GBでも速度が半分になる
RTX 5060ノートを選ぶとき、競合記事はほぼ「メモリ16GB」の記載のみで終わります。しかし「16GB×1枚（シングルチャンネル）」と「8GB×2枚（デュアルチャンネル）」では、ゲーム性能に大きな差が生まれます。
なぜシングルチャンネルはゲームに不利か
メモリはデュアルチャンネル構成にすると、データ転送帯域幅が2倍になります。RTX 5060 Laptop GPUの統合グラフィクスはメインメモリへのアクセスが頻繁なため、シングルチャンネルではGPU本来の性能を引き出せません。
| RAMスロット構成 | メモリ帯域幅 | フルHDゲームfps影響 | 注意点 |
|---|---|---|---|
| 16GB×1枚（シングル） | 約38 GB/s（DDR5-5200換算） | 約10〜20%低下 | 多くの廉価モデルに採用 |
| 8GB×2枚（デュアル） | 約76 GB/s（DDR5-5200換算） | 最大性能発揮 | 標準的なゲーミング構成 |
| 32GB×1枚（シングル） | 約38 GB/s | 容量は十分でも速度が遅い | 高スペック表記でも要確認 |
| 16GB×2枚（デュアル） | 約76 GB/s | 最大性能＋大容量で理想的 | 高額モデルに多い |
廉価なRTX 5060ノートの中には「16GBメモリ」と表記しながら、実際には1スロットに16GB×1枚のシングルチャンネル構成を採用しているモデルがあります。英語圏のレビューでも「Budget RTX 5060 laptops often ship a single 16GB stick—single-channel cuts memory bandwidth nearly in half」と警告されています。購入前にスペック詳細の「スロット数」「メモリ枚数」を必ず確認してください。
チェックポイント：購入前のRAM確認方法
公式スペックに「16GB DDR5（8GB×2）」と記載があればデュアルチャンネルです。「16GB DDR5」のみの表記の場合は、メーカーサポートページか販売店の詳細スペック欄でスロット構成を確認してください。確認できない場合は購入前にメーカーへ問い合わせることを推奨します。
第5章【独自視点④】排熱設計とサーマルスロットリング——長時間ゲームで起きること
ゲーミングノートで最も見落とされやすい問題が「サーマルスロットリング」です。これは高温時にGPU・CPUが性能を自動的に落とす保護機能ですが、排熱設計が甘いノートでは15〜20分後に性能が大きく低下します。
サーマルスロットリングが起きるとどうなるか
| 時間経過 | 排熱設計が良好なモデル | 排熱設計が不十分なモデル |
|---|---|---|
| ゲーム開始〜15分 | 100fps（最大性能） | 100fps（最大性能） |
| ゲーム開始〜30分 | 98〜100fps（維持） | 75〜85fps（15〜25%低下） |
| ゲーム開始〜1時間 | 96〜100fps（ほぼ維持） | 65〜75fps（25〜35%低下） |
| ゲーム時の騒音 | 45〜50dB（ゲーミングノート標準） | 50〜58dB（爆音・ヘッドホン必須） |
一般的に、本体の厚みが22mm以上のゲーミングノートは、厚みを活かした大型ヒートパイプと複数ファンを搭載できるため排熱に余裕があります。逆に18mm以下の薄型モデルは、外観の美しさと引き換えに排熱を犠牲にしています。ゲームを1時間以上連続プレイする場合は、厚みとファン構成を必ずチェックしてください。
RTX 5060ノートで排熱が特に重要な理由
RTX 5060 Laptop GPUはTGP 115Wで動作する際、発熱が非常に大きくなります。TGP100W以上のモデルを選ぶということは同時に、その熱を適切に排出できる設計を持ったモデルを選ぶことでもあります。ベンチマークサイトの短時間テストではなく、30分以上の長時間プレイ時のfpsデータを掲載しているレビューを参考にすることを強く推奨します。
第6章【独自視点⑤】「週の持ち出し回数」で決まる——ノートPC選びの本当の軸
競合記事は「どのゲームが何fpsで動く」という話で終わりますが、ゲーミングノートを選ぶ本当の軸は「どれだけ持ち出すか」です。用途と重量の関係を正直に解説します。
| 持ち出し頻度 | 推奨スタイル | 適切な重量 | 向いているモデル |
|---|---|---|---|
| 週3回以上（毎日持ち運び） | 軽量重視 | 2.0kg以下 | TGP 80〜100W・薄型モデル |
| 週1〜2回（ときどき持ち出し） | バランス型 | 2.0〜2.3kg | TGP 100〜115W・標準ゲーミングノート |
| 月1〜2回（ほぼ据え置き） | 性能重視 | 2.3kg以上でも可 | TGP 115W・大型冷却モデル |
| ほぼ持ち出さない（据え置き専用） | デスクトップを強く推奨 | — | RTX 5060デスクトップ（15〜20万円台） |
よく「ゲーミングノートは重くて持ち運べない」と言われますが、リュックで持ち歩く場合、2.0kgと2.3kgの差は300gです。これはペットボトル1本分の差。週1〜2回の持ち出しなら2.3kgでも十分実用的です。「軽さ」を最優先するのは毎日通学・通勤で持ち歩く人だけで十分です。
第7章：おすすめRTX 5060ゲーミングノートPC 3選
調査に基づき、TGP・RAM構成・排熱設計を確認した上で3モデルを厳選しました。価格はすべて2026年4月時点の公式サイト・主要販売サイト確認価格です。
【モデル①】コスパ最強22万円帯｜NEXTGEAR J6-A7G60WT-B（マウスコンピューター）
| 項目 | スペック詳細 |
|---|---|
| モデル名 | NEXTGEAR J6-A7G60WT-B（マウスコンピューター） |
| CPU | AMD Ryzen 7 255（8コア・3.8GHz） |
| GPU | GeForce RTX 5060 Laptop GPU（GDDR7 8GB） |
| ディスプレイ | 16型 WUXGA（1,920×1,200）165Hz ノングレア sRGB 100% |
| メモリ | 16GB DDR5（32GBカスタム可） |
| ストレージ | 500GB NVMe Gen4 SSD（1TBカスタム可） |
| 重量 | 約2.21kg |
| バッテリー | 165Hz / sRGB100%液晶 |
| 保証 | 標準3年保証・24時間365日サポート |
| カラー | オールホワイト |
| 価格目安 | 179,800円〜（直販）／244,800円（価格.com確認・32GBモデル） |
※2026年4月時点・マウスコンピューター公式サイト及び価格.com確認価格。構成・カスタムにより変動。
選定理由：マウスコンピューターのNEXTGEARシリーズは「3年保証＋24時間365日サポート」を標準搭載する国産BTOブランドです。ゲーミングノート市場では1〜2年保証が多い中、3年保証は大きな優位点。Ryzen 7 255は最新世代のRyzen AIシリーズで、ゲームとAI処理のバランスに優れています。sRGB 100%対応の165Hzディスプレイは、ゲームだけでなくクリエイティブ用途にも十分な発色です。
最安モデルはメモリ16GB（シングルチャンネルの可能性あり）・SSD 500GBです。購入時に「32GB（デュアルチャンネル）」「SSD 1TB」にカスタマイズすることを強く推奨します。追加費用は2〜3万円程度ですが、長期的なゲーム体験が大きく変わります。
✅ 向いている人：初めてのゲーミングノート購入者。サポート重視の方。オールホワイトのデザインが好きな方。フルHD 165Hzで十分な方。
❌ 向いていない人：WQHD以上の高解像度ディスプレイにこだわる方。最高設定でのゲームプレイが最優先の方（デスクトップの方がコスパ高い）。
【モデル②】バランス型ハイスペック｜GALLERIA XL7R-R56-6A（ドスパラ）
| 項目 | スペック詳細 |
|---|---|
| モデル名 | GALLERIA XL7R-R56-6A（ドスパラ） |
| CPU | AMD Ryzen AI 7 350（8コア・Zen 5・NPU搭載） |
| GPU | GeForce RTX 5060 8GB Laptop GPU |
| ディスプレイ | 16型 WQXGA（2,560×1,600）240Hz ノングレア |
| メモリ | 16GB DDR5（カスタム可・最大64GB） |
| ストレージ | 1TB NVMe Gen4 SSD |
| インターフェース | USB4 Gen3×2（DisplayPort 2.1・PD 100W対応）、HDMI 2.1、Wi-Fi 7 |
| 重量 | 約2.1kg |
| 価格目安 | 269,980円（※2026年4月ドスパラ公式確認） |
選定理由：このモデルの最大の魅力はWQXGA 240Hzディスプレイです。1080pより解像度が約80%高い2,560×1,600のWQXGA液晶で240Hzのリフレッシュレートを実現。RTX 5060 Laptop GPUの性能を余すことなく映像に反映できます。またRyzen AI 7 350はNPU（AI専用プロセッサ）を内蔵しており、ゲーム以外の作業でのバッテリー消費が改善されています。USB4（最大40Gbps）を2ポート搭載し、外部ディスプレイへの高品質出力も可能です。
WQXGA 240Hzパネルは高品質ですが、RTX 5060 LaptopでWQHD解像度をフルに使おうとすると、DLSS補助なしでは重量級ゲームで60fps台になる場合があります。このモデルは「高解像度の美しい映像で遊びたい人」向けです。フレームレート最優先ならFHDモデル（モデル①）の方が快適です。
✅ 向いている人：WQHD以上の高解像度ディスプレイにこだわる方。バッテリー駆動中もそれなりのゲーム性能を求める方。USB4での外部ディスプレイ接続が必要な方。
❌ 向いていない人：予算を抑えたい方（モデル①でも十分）。FPS系で高フレームレート最優先の方（WQHD解像度はfpsが落ちる）。
【モデル③】HP Victus by HP 15 / 16 RTX 5060モデル（HP）
| 項目 | スペック詳細 |
|---|---|
| モデル名 | HP Victus by HP 15（RTX 5060 Laptop搭載モデル） |
| CPU | AMD Ryzen AI 7 350（8コア・NPU搭載） |
| GPU | GeForce RTX 5060 Laptop GPU |
| ディスプレイ | 15.6型 FHD（1,920×1,080）144Hz |
| メモリ | 24GB DDR5（24GB×1 ※シングルチャンネルに注意） |
| ストレージ | 1TB NVMe SSD |
| 重量 | 約2.2kg |
| 価格目安 | 約219,800〜229,800円（※2026年4月・価格.com確認・構成により変動） |
選定理由：HP Victusシリーズは価格.comのゲーミングノートランキングで上位に入る人気モデルです。22万円台という価格帯でRTX 5060搭載・1TB SSD・24GBメモリという充実した構成が魅力です。HPブランドの安心感と、全国のHP正規販売店・直営店でのサポート体制も評価できます。
HP Victusの一部モデルは「24GB」の表記があっても24GB×1枚（シングルチャンネル）構成のため注意が必要です。シングルチャンネルではメモリ帯域幅が半分になり、RTX 5060の性能を十分に引き出せません。購入前に必ずスペック詳細の「メモリスロット数」「構成枚数」を確認し、シングルチャンネルの場合は16GB→8GB×2枚へのカスタマイズまたはBTOでのデュアルチャンネル変更を検討してください。
✅ 向いている人：HPブランドの信頼感を重視する方。国内販売店での購入・サポートを希望する方。22万円台でRTX 5060を搭載したコスパ重視の方。
❌ 向いていない人：RAMスロット構成を変更したい方（BTOカスタマイズ範囲が限定的）。3年保証を重視する方（マウスコンピューターが有利）。
第8章：RTX 5060ノート3選の比較まとめ
| 比較項目 | ①NEXTGEAR J6（マウス） | ②GALLERIA XL7R（ドスパラ） | ③HP Victus（HP） |
|---|---|---|---|
| 価格帯 | 179,800円〜（32GBで約24万） | 269,980円〜 | 約22万円台 |
| ディスプレイ | 16型 FHD 165Hz | 16型 WQXGA 240Hz | 15.6型 FHD 144Hz |
| RAM構成 | 16GB（カスタム推奨） | 16GB DDR5 | 24GB（シングル注意） |
| 保証 | ★★★ 3年標準 | ★★ 1〜2年（確認要） | ★★ 1年（延長有料） |
| 重量 | 2.21kg | 2.1kg | 2.2kg |
| USB4/高速ポート | — | USB4×2（100W PD） | — |
| 向いているゲーマー | 初心者・サポート重視 | 高解像度・クリエイター兼用 | コスパ重視・22万台で購入したい |
第9章：ゲーミングノートPC購入前の選び方フロー
| 質問 | YES | NO |
|---|---|---|
| Q1. ほぼ家でしか使わない（持ち出しほぼなし）？ | ⚠️ デスクトップRTX 5060の方がコスパ高い | Q2へ |
| Q2. 週3回以上持ち出す予定がある？ | 軽量重視→2.0〜2.2kgモデルを選ぶ | Q3へ |
| Q3. 高解像度（WQHD以上）のディスプレイが必要？ | ②GALLERIA XL7R（WQXGA 240Hz） | Q4へ |
| Q4. 3年保証・手厚いサポートを重視する？ | ①NEXTGEAR J6（マウスコンピューター） | Q5へ |
| Q5. 22万円台でできるだけ安く購入したい？ | ③HP Victus（RAM構成を要確認） | ①NEXTGEAR J6（コスパバランスが最良） |
22万円でRTX 5060ノートを買うより、同予算でデスクトップの RTX 5060搭載PC（15〜20万円）＋中古モニター（2〜3万円）を選ぶ方が、ゲーム体験の質は確実に上です。ノートPCを選ぶのは「持ち運び」という明確な用途がある場合に限定してください。「ノートの方がなんとなくカッコいい」という理由での購入は後悔しやすいです。
第10章：よくある質問（FAQ）
Q1. RTX 5060ノートとデスクトップのRTX 5060はどちらを選ぶべきですか？
持ち運びが必要なら迷わずノートを選んでください。ただし据え置き専用ならデスクトップの方がコスパで圧倒的に有利です。デスクトップRTX 5060搭載PCは15〜20万円台で購入でき、ノート版の同価格帯より性能が10〜30%高くなります。周辺機器（モニター・マウス・キーボード）を揃えると差額は縮まりますが、それでも「据え置き専用」ならデスクトップを推奨します。
Q2. RTX 5060ノートでモンハンワイルズは動きますか？
動作します。TGP 100W以上のモデルであれば、1080p中〜高設定で60fps程度が目安です。最高設定でのプレイはDLSSのバランス以上設定を使うと60〜90fpsに改善できます。ただしモンハンワイルズは重量級タイトルのため、TGP 80W以下のモデルでは中設定でも60fps割れが発生するケースがあります。ワイルズを快適に遊ぶならTGP 100W以上のモデルを選んでください。
Q3. バッテリー駆動中もゲームは遊べますか？
技術的には遊べますが、バッテリー駆動時は性能が大きく低下します。多くのゲーミングノートはバッテリー駆動時にGPUのTGPが40〜60%に制限されます。例外的にGALLERIA XL7R-R56-6Aのような一部モデルはバッテリー駆動時でも比較的高性能を維持すると評価されています。外でガチゲームをするなら電源確保が必須と考えてください。
Q4. RTX 5060ノートのVRAM 8GBは将来的に足りなくなりますか？
2026年現在の多くのゲームでは8GBで問題ありません。ただし最高テクスチャ設定の一部タイトルでVRAMが逼迫し始めています。ノートPCの場合、デスクトップのように後からGPU交換ができないため、4〜5年の長期使用を考えるなら懸念点です。2〜3年での買い替えサイクルを考えているなら8GBで問題ありません。長期使用を考えるなら、RTX 5070搭載のノート（12GB）も視野に入れてください。
Q5. 中古のRTX 4060ノートかRTX 5060ノート新品、どちらが良いですか？
予算が同じならRTX 5060の新品を強く推奨します。理由は3点あります。①DLSS 4のマルチフレーム生成はRTX 50系専用で、RTX 40系では利用不可。②新品保証（特にマウスコンピューターの3年保証）が適用される。③GDDR7によるメモリ帯域幅の改善で、特に重いオープンワールドでのメモリ処理が安定します。ただし中古RTX 4060ノートが3〜4万円以上安い場合は、用途・期間を考慮した上で判断してください。
まとめ
RTX 5060搭載ゲーミングノートPCを選ぶ際、最も重要なポイントは「TGP」「RAM構成（シングル/デュアルチャンネル）」「排熱設計」の3つです。スペック表の「RTX 5060」という表記だけで選ぶと失敗します。
| ポイント | 結論 |
|---|---|
| ✅ TGP問題の重要性 | 同じRTX 5060でもTGP 45Wと115Wでは最大30%性能差。100W以上を選ぶべき |
| ✅ デスクトップとの差 | TGP115Wモデルでもデスクトップより10〜15%低性能。据え置きならデスクトップが圧倒的コスパ |
| ✅ RAMシングルチャンネルの罠 | 「16GB」でも1枚構成はメモリ帯域が半減。デュアルチャンネル確認が必須 |
| ✅ 排熱と長時間プレイ | 30分以降にfps低下するモデルが多数存在。厚み22mm以上で大型冷却を確認 |
| ✅ 持ち出し頻度が選択の軸 | 週3回以上の持ち出しならノートが正解。ほぼ据え置きならデスクトップへ |
▶ 22〜24万円・サポート重視 → NEXTGEAR J6-A7G60WT-B（マウスコンピューター）
▶ 27万円・高解像度ディスプレイ重視 → GALLERIA XL7R-R56-6A（ドスパラ）269,980円〜
▶ 22万円台・HP信頼感重視 → HP Victus RTX 5060モデル（RAM構成要確認）
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